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洞察4.5億國(guó)人睡眠真相,《2020喜臨門中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》發(fā)布
來源:合肥熱線 發(fā)布時(shí)間:2020/3/28  瀏覽:
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3月21日,喜臨門攜手中國(guó)睡眠研究會(huì)、小米、健康界、知萌咨詢成功舉辦了“睡出免疫力”中國(guó)睡眠指數(shù)&抗菌產(chǎn)品線上發(fā)布會(huì)。據(jù)直播平臺(tái)顯示,活動(dòng)當(dāng)日,在線觀看人次超百萬。

喜臨門家具股份有限公司總裁楊剛、中國(guó)睡眠研究會(huì)秘書長(zhǎng)左和鳴、正安自在睡覺創(chuàng)始人梁冬、北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸睡眠中心主任,中國(guó)睡眠研究會(huì)睡眠呼吸專委會(huì)主任委員,全國(guó)睡眠呼吸疾病科學(xué)傳播首席專家郭兮恒教授及美國(guó)杜邦I(lǐng)NTELLIFRESHTM / 仙護(hù)盾TM大中華區(qū)商務(wù)總監(jiān)吳鵬、知萌咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人兼CEO肖明超、喜臨門產(chǎn)品負(fù)責(zé)人王犇犇等嘉賓共同亮相直播間。

矛盾的中國(guó)人:一邊消耗,一邊養(yǎng)生

今年,喜臨門中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告首次引入小米大數(shù)據(jù),獲取了4.5億國(guó)人睡眠全貌數(shù)據(jù)。調(diào)查顯示,“消耗”與“養(yǎng)生”并存成為國(guó)人睡眠的典型現(xiàn)狀。

所謂“消耗”,是指越來越多國(guó)人加入主動(dòng)熬夜大軍。2013年,人們平均入睡時(shí)間在10點(diǎn)左右,但2019年卻推遲到了23:55。

由于熬夜人數(shù)增多,照亮“國(guó)民夜經(jīng)濟(jì)”的螢火蟲一族出現(xiàn)。據(jù)報(bào)告顯示:螢火蟲一族以年輕群體為主,每周3天及以上都在熬夜,996群體、年輕媽媽和00后是最典型的三個(gè)群體。在睡不著的夜晚,夜場(chǎng)電影、健身和宵夜成為螢火蟲們夜間最喜愛的三大行為。

圖源:《2020喜臨門中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》

所謂“養(yǎng)生”,是指他們一邊熬夜,一邊購(gòu)買網(wǎng)紅助眠產(chǎn)品治愈失眠,這種行為叫做“慰藉型消耗”。調(diào)查顯示,67.4%的人購(gòu)買過網(wǎng)紅助眠產(chǎn)品,但52.8%的人認(rèn)為沒有效果。

不同人群喜好的網(wǎng)紅產(chǎn)品有所不同。報(bào)告顯示,70后喜歡養(yǎng)生足浴盆,80后喜歡助眠枕頭,90后喜歡監(jiān)測(cè)設(shè)備,95后喜歡助眠耳塞,00后喜歡蒸汽眼罩。越年輕,越喜歡一些有趣和智能化的產(chǎn)品。

假如身體是銀行,睡眠就是金錢。人們必須每天向身體繳付“定額存款”,雖然偶爾能向身體透支,但需要支付的利息代價(jià)卻很大。久而久之,欠下的睡眠債會(huì)直接導(dǎo)致身體“破產(chǎn)”。

醫(yī)學(xué)大咖線上開講:睡眠可以提升免疫力

如何彌補(bǔ)欠下的睡眠債,從而提升睡眠質(zhì)量和人體免疫力?

《2020喜臨門中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》補(bǔ)充篇-新冠肺炎疫情下國(guó)人睡眠質(zhì)量評(píng)估顯示,睡眠質(zhì)量與人體免疫力呈正相關(guān),38.8%的人因長(zhǎng)期睡眠障礙導(dǎo)致免疫力下降。正安自在睡覺創(chuàng)始人梁冬表示,睡眠尤其深度睡眠時(shí),人體的免疫系統(tǒng)得到某種程度的修整和加強(qiáng),體內(nèi)具有免疫功能的細(xì)胞及其所產(chǎn)生的免疫活性物質(zhì)增加,產(chǎn)生抗體能力增加。

正安自在睡覺創(chuàng)始人 梁冬

“在當(dāng)下特殊時(shí)期,睡眠更加重要,因?yàn)樗翘岣呙庖吡Φ牡谝灰亍!惫夂憬淌谡f道。一個(gè)人的免疫力與體內(nèi)白血球工作掛鉤,在低細(xì)菌環(huán)境下保持高質(zhì)量睡眠,更有助于白血球維持在正常區(qū)間,捍衛(wèi)免疫力。

“睡出免疫力”喜臨門雙核系列新品亮相

“36年來,喜臨門一直致力于健康睡眠。在當(dāng)下特殊時(shí)刻,喜臨門快速整合資源,研發(fā)新產(chǎn)品?!毕才R門產(chǎn)品負(fù)責(zé)人王犇犇表示,“喜臨門與美國(guó)杜邦、瑞士Sanitized®山寧泰達(dá)成合作,并獲得美國(guó)杜邦I(lǐng)ntellifresh技術(shù)大中華地區(qū)唯一授權(quán),研發(fā)出了擁有雙核抗菌防螨技術(shù)的智能自清潔新品。”

經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè),該系列新品抗菌率可以達(dá)到99.9999%,是國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的100倍。即使在反復(fù)洗滌40次以上,抗菌率依然能夠達(dá)到99.9%。

喜臨門總裁 楊剛

“企業(yè)與消費(fèi)者的關(guān)系就像談戀愛,讀懂和愛上同樣重要?!毕才R門總裁楊剛曾表示。也正是喜臨門始終立足消費(fèi)者,洞察消費(fèi)者內(nèi)心真實(shí)的需求,并迅速推出適合他們的產(chǎn)品,才能在36年來持續(xù)保持領(lǐng)軍地位,贏得消費(fèi)者與行業(yè)點(diǎn)贊!未來,喜臨門將如何以用戶為核心,進(jìn)一步用科技創(chuàng)新為國(guó)人健康睡眠保駕護(hù)航?我們共同期待!

編輯:姚曉平
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