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中國(guó)職場(chǎng)人因睡不好,平均損失3212元/月
來(lái)源:恒康零壓家居 發(fā)布時(shí)間:2019/2/12  瀏覽:
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HealthCare恒康家居A股上市公司記憶綿床墊品牌

有消息稱:睡眠不足會(huì)影響國(guó)家經(jīng)濟(jì)和個(gè)人收入。


不開玩笑,是真的。

1

睡不好,還窮得快。

據(jù)2015全國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告,每個(gè)中國(guó)職場(chǎng)人因睡不好平均每月會(huì)損失3212元。

如果你以為可以靠犧牲睡眠時(shí)間來(lái)獲得更多的物質(zhì)回報(bào),可能就錯(cuò)了。37.8%的中國(guó)職場(chǎng)人士在白天的工作中經(jīng)常因沒睡好而影響了工作效率。


平均來(lái)看,中國(guó)職場(chǎng)人士24.5%的工作時(shí)間都是因睡不好而處在低效狀態(tài),其中14.9%的人低效工作時(shí)間達(dá)50%以上。以此生成了這樣一個(gè)公式:睡不好的經(jīng)濟(jì)成本=日薪÷(1-睡不好而效率低的工作時(shí)間比例)-日薪。計(jì)算發(fā)現(xiàn),每個(gè)中國(guó)職場(chǎng)人因睡不好平均每月?lián)p失3212元的工資!

所以,很有可能就在你熬夜奮斗、勒緊褲腰帶過(guò)著小日子的時(shí)候,你的睡眠不足已經(jīng)讓你失去大筆銀子了!


2

非但如此,睡得不好,還會(huì)拖國(guó)家收入的后腿!


眾所周知,日本是一個(gè)缺覺缺到令人匪夷所思的國(guó)家,用“嗜睡如命”來(lái)描述日本人一點(diǎn)都不夸張,甚至他們已經(jīng)形成了一種獨(dú)特的“瞌睡文化”。對(duì)于日本的上班族來(lái)說(shuō),在地鐵上站著睡覺已經(jīng)不算是絕技了,因?yàn)?,這本事大家都會(huì)。。。

地鐵里怎么睡都不倒的日本人

據(jù)日本NewSphere網(wǎng)站設(shè)計(jì),東京人平均睡眠為5小時(shí)46分鐘,其中,43%的白領(lǐng)女性只睡4~6小時(shí),睡眠時(shí)間超過(guò)8小時(shí)的僅有3.1%。這么一對(duì)比,頓時(shí)覺得自己很富有啊!日本人少到可憐的睡眠時(shí)間已經(jīng)對(duì)本國(guó)經(jīng)濟(jì)造成了巨大損失,非盈利機(jī)構(gòu)蘭德公司發(fā)現(xiàn),睡眠不足導(dǎo)致日本經(jīng)濟(jì)每年損失多達(dá)1380億美元,約為國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值的2.9%這一比例是七國(guó)集團(tuán)中最高的。

3

睡眠不足已經(jīng)威脅到了我們的工作績(jī)效及收入。即便你每天只睡3個(gè)小時(shí),也不能保證將來(lái)就能成為千萬(wàn)富翁。所以,為了個(gè)人、公司以及國(guó)家的利益,你得擁有一個(gè)充足的睡眠。


如果說(shuō)一個(gè)晚上的好睡眠是我們對(duì)自己的身體、工作績(jī)效的最好投資,那么對(duì)睡眠的最好投資無(wú)疑就是一張好床墊了。

HealthCare恒康家居地球脈動(dòng)零壓記憶綿彈簧床墊

一張優(yōu)質(zhì)床墊可以緩解你一天的疲倦,能給身體更多的貼合度、舒適度,讓身體減壓,讓睡眠輕松。


「舒適度」與「支撐度」是檢驗(yàn)一個(gè)優(yōu)質(zhì)床墊的好標(biāo)準(zhǔn)。


恒康家居記憶綿床墊,七區(qū)護(hù)脊,暢享四季舒眠


一張床墊舒適與否,能直接影響你的睡眠質(zhì)量,進(jìn)而影響你的身體健康。舒適度好的床墊,能對(duì)睡眠時(shí)身體的受力部位,尤其是肩、臀、腿,真正起到減壓的效果。


HealthCare恒康家居非溫感記憶綿床墊為人體提供了舒適的支撐度,科學(xué)地根據(jù)人體結(jié)構(gòu)進(jìn)行“頭、頸、肩、背、腰、臀、腿”七位區(qū)的設(shè)計(jì),依照人體起伏完美塑型,服貼保護(hù)頸、腰、臀、腿部等自然彎曲。


恒康家居記憶綿床墊采用獨(dú)立袋裝彈簧設(shè)計(jì),彈簧與彈簧之間分袋包裹,獨(dú)立支撐,互不干擾,不同區(qū)域保持相對(duì)靜止,實(shí)現(xiàn)床墊靜音功能,提供良好支撐,即便夜晚伴侶翻身,你也依然享好眠。



投資一張好床墊=投資一生好睡眠=投資自己賺工資



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編輯:姚曉平
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